Tisdagsträning ute på Drumsö

Vi träffas idag vid Maritims parkering vid Drumsö klockan 18. Vädret och omgivningen kommer att bjuda på de bästa förutsättningarna för en riktig energiboost. Vi kommer att köra ett pass med fartlek som jag själv i varje fall upplever som en snällare variant av intervallträning. Man slipper blodsmaken samtidigt som benen får sig en rejäl omgång. Jag själv kommer att ha med mig Viktor i vagnen! Hoppas vi ses!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s